奈良マラソン2023までもうすぐです。皆さん準備は万端ですか?
さて、当日のお天気ですが、ハッキリ言って、暑いです!
しかも、めっちゃ暑いと思っておいてよいと思います。
12月9日(土)最低気温10度、最高気温20度の予想
12月10日(日)最低気温6度、最高気温19度の予想
11月上旬の予想気温だそうです。
暑いですよ!
水分補給、栄養補給などの準備をしっかりして備えておきましょう!
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しかも、めっちゃ暑いと思っておいてよいと思います。
12月9日(土)最低気温10度、最高気温20度の予想
12月10日(日)最低気温6度、最高気温19度の予想
11月上旬の予想気温だそうです。
暑いですよ!
水分補給、栄養補給などの準備をしっかりして備えておきましょう!
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