奈良マラソン2011まであと一週間を切りましたね。
仕上がり具合はいかがですか?
もうここまで来たら、走り込み不足の人もジタバタしてはダメです。
どちらかと言えば、無理せず楽に気持ち良く流して走る程度にして、
これまでの疲れを取るようにしましょう。
お風呂にゆっくり入ったり、ストレッチを多めにしたり、
整体などで身体をほぐすといいですよ。
大会まで一週間前ということで、
とっても気になる週刊天気予報が発表されました。
晴れ時々くもり
予想降水確率・・・30%
予想最低気温・・・1度
予想最高気温・・・10度
信頼度・・・A
全国的に木曜日に雨が降った後は、
冬型の気圧配置になり、
平年よりやや寒くなるという予報です。
気象庁 奈良の週間天気予報はこちら
さて、これでウエアが決まりそうですね。
ちなみに昨年の気温は、
最低気温・・・2度
最高気温・・・17度
去年は半袖半パンでも汗をかきました。
今年は汗が出ないかもしれませんね。
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奈良マラソン2011
開催日・・・2011年12月11日(日)
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いつも応援ありがとうございます。
いま現在のランキングは何位でしょう?
ついでにポチッと押してみてね。
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仕上がり具合はいかがですか?
もうここまで来たら、走り込み不足の人もジタバタしてはダメです。
どちらかと言えば、無理せず楽に気持ち良く流して走る程度にして、
これまでの疲れを取るようにしましょう。
お風呂にゆっくり入ったり、ストレッチを多めにしたり、
整体などで身体をほぐすといいですよ。
大会まで一週間前ということで、
とっても気になる週刊天気予報が発表されました。
晴れ時々くもり
予想降水確率・・・30%
予想最低気温・・・1度
予想最高気温・・・10度
信頼度・・・A
全国的に木曜日に雨が降った後は、
冬型の気圧配置になり、
平年よりやや寒くなるという予報です。
気象庁 奈良の週間天気予報はこちら
さて、これでウエアが決まりそうですね。
ちなみに昨年の気温は、
最低気温・・・2度
最高気温・・・17度
去年は半袖半パンでも汗をかきました。
今年は汗が出ないかもしれませんね。
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奈良マラソン2011
開催日・・・2011年12月11日(日)
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