奈良マラソンを走ろう!

奈良マラソン2016は、無事終了しました。また来年楽しみましょう!

2012年(第3回)

奈良マラソン2012を特集した番組が放送されます

奈良マラソン2012を特集した番組が、
2週に渡って放送されます。

本日、1/20(日)と1/27(日)の2週放送です。
放送局/NHK-BS-1
番組名/ラン×スマ
放送時間/夜9:00~9:25
MC/田村亮、SHELLY
コーチ/金哲彦

奈良は、番組専属スマイルランナー中村優さんのふるさと。
ランナーの目線から、ふるさと・奈良を旅ランし、
その魅力を再発見していきます。

ラン×スマWEB
http://www.nhk.or.jp/run/index.html

中村優さんのブログ
http://ameblo.jp/nakamura-yu/

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奈良マラソン2012
2012年12月9日(日)終了しました
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奈良マラソン2012の大会レポ

新年になりまして、今年の目標は設定されましたか?
「今年こそ!」という意気込みのある方も多いと思います。
私もその一人です。
去年の大会での失敗を、今年は生かして成功したい。
そう考えています。

関西での大会で言いますと、
去年は大阪と神戸が同日開催となり、
奈良がその2週間後でした。
これでは抽選に当たっても、全部は出れませんよね。
それが今年はちょうど良いくらいになりそうです。

大阪・・・10/27(日)決定
神戸・・・11/17(日)決定
奈良・・・12/8(日)個人的予想

奈良はまだ決まっていませんが、
昨年と同じ12月の第2週目とすれば、12/8(日)になります。
うまくいけば(抽選に当たれば)、
3都市の大会で参加も可能です。
と、胸はずませている方もあることでしょう。
ちょうど3週ずつ開いていますからね!
でも、どうぞご無理にありませんようにお考えください。

昨年の奈良マラソン2012は、
受付初日で定員に達したため、締め切られました。
今年はどうなることでしょう?
抽選になるのではないか?
いや、奈良は今まで通りの先着順よ。
と、憶測もありますが、情報が入り次第、
こちらの画面でもお知らせしたいと思います。

奈良マラソンにはまだ一度も参加したことない。
というあなたのために、
奈良マラソンの魅力がわかるサイトをご紹介します。
参加した人が想い想いに書き込んでいますので、
生の声、率直な意見が見られます。

総合すると奈良マラソンは、
第1回目の2010から変わりない評価として、
「奈良は応援が熱い!」ということです。

今年こそ、奈良を走ってみませんか?

奈良マラソン2012の大会レポ
http://runnet.jp/report/race.do?raceId=68003

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奈良マラソン2012、寒空の中、開催!

奈良マラソン2012が予定通り開催されました。
朝は寒かったですね。
雪が乗っている車も途中で見かけましたが、
路面は全体を通して問題なかったです。
ビニールを被っている人も多く、
沿道のボランティアの人は、
集めるのがきっと大変だったことでしょう。
お世話になりまして、ありがとうございました。

さて、私事ですが、撃沈しました。
今年こそサブフォーを達成する目標を立て、
綿密な計画で望んだのですが、
途中で足がつってしまい、初めて歩いてしまいました。
詳しいことはまた別な日に書きますが、
タイムは、4時間8分(ネット)です。
ずいぶん歩いたわりには、いつも通りのタイムです。

奈良マラソン2012 IMG_5918
スタート

奈良マラソン2012 IMG_5923
平城宮跡前

奈良マラソン2012 IMG_5924
せんとくん、ギリギリ(笑)

奈良マラソン2012 IMG_5928
5km折り返し

奈良マラソン2012 IMG_5931
ゴレンジャー発見!
モモレンジャーが映っていないけど、5人揃ってました。

奈良マラソン2012 IMG_5932
近鉄奈良駅前

奈良マラソン2012 IMG_5935
国道169号線

奈良マラソン2012 IMG_5941
窪之庄南を左折、田園風景へ

奈良マラソン2012 IMG_5943
奈良マラソン名物、今の葉狂志郎さん
PA設備導入で、大音量にパワーアップしてましたね!

奈良マラソン2012 IMG_5945
高樋町の竹を叩いての応援も名物

奈良マラソン2012 IMG_5952
天理大学内、猛鼓会による太鼓の応援


奈良マラソン2012 IMG_5954
山の辺幼稚園の園児の応援

奈良マラソン2012 IMG_5956
25kmの折り返し

奈良マラソン2012 IMG_5959
はい、気のせいです!

奈良マラソン2012 IMG_5961
奈良県庁前、広陵金明太鼓による応援

奈良マラソン2012 IMG_5963
鴻ノ池競技場のトラックへ帰ってきました

奈良マラソン2012 IMG_5964
自分的には不甲斐ないフィニッシュですが、
ボランティアの人に撮影してもらいました。

奈良マラソンに関わっていただいた人たちすべてに感謝いたします。
ありがとうございました。
また来年もお世話になります。

なお毎年、私のブログの中から
写真を無断で取ってていかれる方がたくさんおられます。
せめてご連絡くださいね。
それがマナーだと思います。


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奈良マラソン2012
2012年12月9日(日)終了しました
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奈良マラソン2012は、いよいよ明日開催です。

奈良マラソン2012は、いよいよ明日開催ですので、
ゼッケンをもらうために受付に行ってきました。
午後3時くらいに行きましたが、
なんとなく去年より人出が少なかったように感じます。
慣れてきて、行く時間がバラけて来たのでしょうね。
それにしても寒かったです。

メールをいただいた人や、JOG NOTEで知り合った人と、
会場でお会いしたのですが、
お喋りする間、とても寒かったです。
ときおり、強風が吹いていろんな物が飛んでました。
奈良マラソン2012 IMG_5907
奈良市長のあいさつ
後ろは「ミスなら」の3人。とても可愛い人ばかりです。

奈良マラソン2012 IMG_5908
奈良テレビのアナウンサーと、ゲストの有森裕子さんたち

とても気になるお天気ですが、
「くもり時々晴れ」
降水確率30%
最低気温0℃
最高気温6℃


近隣の京都、滋賀の予報は、雪マークが並んでいます。
という事から考えますと、
多少、雪がちらつく可能性があります。
私は、ロンT+Tシャツ、ロングタイツ+半パンで走るつもりです。
スタート前は、ゴミ袋に穴をあけて被ります。
寒さよけですので、ある程度進めば破いて棄てます。
さて、あなたは決まりましたか?

そして、今回は初めて自作ゼッケンを作りました。
背中に貼り付けますので、見かけましたら気軽に声をかけてくださいね。
奈良マラソン2012 IMG_5906
背中に自作ゼッケン

奈良マラソン2012の試走映像も見てね。

youtube ロゴ 2012
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奈良マラソン2012
2012年12月9日(日)開催
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奈良マラソン2012の攻略法

「奈良マラソン 攻略法」
という言葉で検索されて訪問される方が多いようですね。

奈良マラソン2012の下見映像がありますので、
ぜひご覧ください。
早送りではなく、きちんと自分の目で確かめながら見ることができます。
8分割になっていまして、全部見ようとすると、
そこそこ時間かかりますが、
しっかり路面の状態も確認することができるようになっています。


奈良マラソン2012◆下見映像-1(スタート~約11km)


奈良マラソン2012◆下見映像-2(約11km~18.5km)


奈良マラソン2012◆下見映像-3・白川ダム迂回路(行き)


奈良マラソン2012◆下見映像-4(約19.5km~25km)


奈良マラソン2012◆下見映像-5(約25km~30.4km付近)


奈良マラソン2012◆下見映像-6・白川ダム迂回路(帰り)


奈良マラソン2012◆下見映像-7(約31.6km~38km)


奈良マラソン2012◆下見映像-8(約38km~ゴール)

映像を見るより文章を読みたいという方は、
昨年の2011とコースは同じですので、
昨年のページを参考にして頂きたいと思います。

奈良マラソン2011攻略法①(スタート~約10kmまで)
奈良マラソン2011攻略法②(約10km~18.5kmまで)
奈良マラソン2011攻略法③(約20km~25kmまで)
奈良マラソン2011攻略法④(天理折り返し約25km~30.5kmまで)
奈良マラソン2011攻略法⑤(約31.5km~ゴールまで)

また、オリジナルマップや高低図も参考にして下さい。
右列にありますので、クリックしてくださいね。

さて、お天気が本当に気になります。
12/6(木)20時現在の予報では、
「くもり」
降水確率40%
最低気温-1℃
最高気温6℃


昨年は、最低気温1℃、最高気温10℃でしたので、
かなり寒い大会になりそうです。
もしかしたら、雪が舞うかも?
そんなお天気ですので、ウエアは慎重に選んでくださいね。

奈良県の週間予報は気象庁のサイトで見れます。
http://www.jma.go.jp/jp/week/335.html

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ブログの目的
「奈良マラソン」のコースを中心に紹介していきます。奈良マラソン2010では、フルマラソン初挑戦の私でしたが、給水ポイントとトイレ以外は止まることなく、4時間8分(ネット)で完走しました。以来、毎年参加しています。
私の著書紹介

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奈良マラソン2016は、
過去の2011~2015と
コースは同じです。
過去記事も参考にしてね!

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奈良マラソンを走ろう! オリジナルコースマップ

奈良マラソンでは、
実際のコースを試走できない
個所があります。
それが、白川ダム周辺です。

白川ダム迂回路
(天理大学グランド横の
進入禁止区間)
白川ダム 合成

奈良マラソン2015の高低図

奈良マラソンを走ろう!  オリジナル高低差図


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