奈良マラソンを走ろう!

奈良マラソン2017まで一ヶ月を切りました。しっかり仕上げに入りましょう!

2017年(第8回)

奈良マラソン2017分割試走ー1に行きました

2017年11月23日(木・祝)奈良マラソン試走ー1に行きました。

今日の参加者は全員サブ4狙い。
キロ6分で行くとしながら、行きの上り坂は5分40秒ペース、
帰りのデイリーの坂に至っては、5分30秒ペースで上る。
ラストの鴻ノ池へ上がる坂も、5分40秒。
なかなか良い感じです。

最高予想気温14度、曇り
ウエアに悩む数字です。
晴れれば半袖半パンで行けるけど、曇っていれば寒い。
で、長袖、タイツ着用で行くと暑かった。
手袋はまったく使わず。
大会当日も毎年ウエア選びに迷います。

DATA
距離:22.5km
走っている時間:2時間11分35秒 ペース5分50秒
トータル時間:2時間34分50秒(信号待ち、休憩、トイレ時間すべて含む)

これで今年の試走会はずべて終了です。
参加されました方、お疲れさまでした。
そしてありがとうございました。
大会当日のお役に立てていましたら光栄です。
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奈良マラソン2017分割試走ー6に行きました

2017年11月19日(日)奈良マラソン試走ー6に行きました。
車で鴻ノ池まで行き、歩いてJR奈良駅へ、電車で天理駅下車。

ランニングは、天理駅からスタートして
イチョウ並木を通りながら天理教の中へ。
先週より黄色が多く、すでにずいぶん散っていました。
歩道が黄色一色!
今回は写真はありません。
キロ6分で走りましたので、のんびり感なし。

白川峠の坂を上り、竹藪の中入って県道へ出て、
奈良公園抜けて鴻ノ池陸上競技場(ならでんフィールド)まで。

今回も多くのランナーに出会いました。
あと3週間。
あなたの仕上がりはいかがですか?

DATA
距離:19.76km
走っている時間:1時間58分35秒 ペース6分00秒
トータル時間:2時間11分54秒(信号待ち、休憩、トイレ時間すべて含む)
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奈良マラソン2017の試走日程
11/23(木・祝)・・・分割試走ー1(約22.2km)終了
こちらに詳しく載せていますのでご覧ください。
http://naramarathon.blog.jp/archives/52073501.html
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ナンバーカード引換券が届きました

奈良マラソン2017のナンバーカード引換券が届きました。この封書が届くと毎年のことですが、いよいよだなと実感が湧いてきます。たくさんの大会に参加されている人ならば、そんな気持ちにならないかもしれませんが、私は毎年特別な感情が湧いてきます。今年の仕上がりはどうだろうか?あと一ヶ月どうしようか?など、いろいろ考える所があります。
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「あと一ヶ月しかない」と考えるのか、「まだ一ヶ月ある」と考えるのか、大きな分かれ道です。あなたはどちら? もしまだ一カ月あると考えるなら、試走に一緒に行きませんか?あと二回行きますからね。
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奈良マラソン2017の試走日程
11/19(日)・・・分割試走ー6(約18km)終了
11/23(木・祝)・・・分割試走ー1(約22.2km)終了
こちらに詳しく載せていますのでご覧ください。
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奈良マラソン2017分割試走ー5(2回目)行きました

2017年11月11日、奈良マラソン試走ー5に行きました。この区間を試走するのは今年は2回目です。当初は雨予報だったので、少しあきらめていたのですが、朝には雨が上がるとのことで開催しました。天理まで行くと青空が見え、暑いくらいになりました。天理のイチョウ並木が最高潮を迎えています。大会当日には全部散ってしまうので、見るなら今シカない!
20171111奈良マラソン試走ー5
歩道は黄色い絨毯

さて、今回のもう一つの目的は奈良マラソン事務局のランナーに出会うこと。出会って合言葉を言うとハンドタオルがもらえるという企画。去年はもらい損ねたので今年こそ、という気持ちでスタート。「いないね~」と嘆きながら天理折り返し。トイレ休憩して出てきた途端、目の前をシカのかぶり物のランナーが走っていくではないですか!「走るシカない!」と大きな声で反対車線に向かって叫びましたら「おめでとうございます」と言われました。やった~!ハンドタオルGET!フェイスブックにも載るんです。嬉しいな~!今年は大会当日も良いことが起こるかもね。
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奈良マラソン事務局のフェイスブックから写真拝借しました。

DATA
距離:28.02km
走っている時間:3時間12分46秒 ペース6分52秒
トータル時間:3時間49分30秒(信号待ち、休憩、トイレ時間すべて含む)

今回は直前キャンセルの人もあり、男性5人で走りました。前回より少し速いペース。これもまた参加者に合わせながら走るためです。次回はあなたも一緒にいかがですか?今年はあと2回行きますからね。
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奈良マラソン2017の試走日程
11/19(日)・・・分割試走ー6(約18km)終了
11/23(木・祝)・・・分割試走ー1(約22.2km)終了
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11/11(土)奈良マラソン試走行きます

雨という天気予報でしたが、朝には上がる模様です。
良かった!
奈良マラソン分割試走ー5に行きます。
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奈良マラソン2017の試走日程
11/11(土)・・・分割試走ー5(約26.3km)終了
11/19(日)・・・分割試走ー6(約18km)終了
11/23(木・祝)・・・分割試走ー1(約22.2km)終了
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ブログの目的
「奈良マラソン」のコースを中心に紹介していきます。奈良マラソン2010では、フルマラソン初挑戦の私でしたが、給水ポイントとトイレ以外は止まることなく、4時間8分(ネット)で完走しました。以来、毎年参加しています。
私の著書紹介

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